À la recherche des clés de la motivation en saison ? Bingo ! Laisse-nous te dévoiler les secrets pour rester motivé, approuvés par une équipe de choc. Prêt à maintenir l’énergie et faire la différence ? Oui, oui, oui, tu peux déjà nous dire merci ! (Ou attends de lire l’article)
Secret n°1 : Fixe-toi des objectifs clairs.
Cela t’aidera à rester concentré tout en travaillant vers quelque chose de concret. Veille à rester organisé pour ne pas te disperser. Le secret est de relier les tâches aux objectifs pour plus de clarté. Il faut que ce soit aussi clair que de l’eau de Roche.
Secret n°2 : Crée une playlist de motivation
Secret n°3 : Prends soin de toi
Une pause s’impose ! Sport, shopping, sieste ou bilboquet, chacun son truc… Il est important de penser à ton bien-être physique et mental. Assure-toi de prendre des pauses régulières et de t’accorder du temps pour te ressourcer et surtout t’amuser. Pas de batteries à plat, donc il est indispensable de les recharger. Élémentaire, mon cher saisonnier !
Secret n°4 : Varie tes activités
Secret n°5 : Cherche l'inspiration :
Bonus : Prends la température du monde extérieur, même si là où tu es, c’est la canicule. Alors appelle mamie pour lui demander comment s’est passé son bingo hebdo’, car il n’y a rien qui recharge plus les batteries que d’avoir des nouvelles de ses proches !
C’est tout pour le moment… On revient très vite pour te dévoiler de nouveaux secrets…
